Прекрасные упражнения для эффективного восстановления и растяжки после тренировок, развития гибкости и подвижности тела. Так же уделено внимание правильному питанию и режиму дня.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
24 июля 2024Дата перевода:
2024Дата написания:
2024Длительность:
10 ч. 08 мин. 46 сек. ISBN:
978-5-04-208511-6Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Отзывы на аудиокнигу «ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления»