Длительность книги 7 ч. 10 мин.
2008 год
В защиту еды. Манифест едока
О книге
Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает советы, как составить оптимальный рацион, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя счастливыми.
«Майкл Поллан – журналист, писатель-публицист, автор книг-бестселлеров, преподаватель писательского мастерства в Гарварде и Калифорнийском университете (Беркли). Приглашенный эксперт в курсе о здоровье и питании от Стэнфордского университета на платформе Coursera.
По книге «В защиту еды» был снят документальный фильм, представленный на канале PBS.
Многие его книги, такие как, например, «Приготовленное» (Cooked), «Правила питания» (Food Rules), «Дилемма всеядного», «Что такое желание с точки зрения ботаники» (The Botany of Desire) и «В защиту еды» (In Defense of Food) были включены в список бестселлеров по версии New York Times. В мае 2018 года была опубликована еще одна его книга – «Как изменить разум» (How to Change Your Mind).
В 2010 году журнал Time включил Поллана в список ста самых влиятельных людей в мире.»
Информация в книге несколько устарела. Написана достаточно агрессивно, и со многими высказываниями можно поспорить. Тем не менее полезная информация есть, но уж очень растянуто
Не назвал бы книгу шедевром, потому что многое я уже читал у других авторов. И даже могу поспорить с некоторыми выводами автора. Хотя книга интересная и несомненно заслуживает внимания. Про Майкла Поллана я впервые услышал в мини-сериале про психоделики, но на Литресе именно этой его книги не было. Поэтому взялся за прослушивание первое, что взбрело в голову.
Хорошая книга, советую. Много хороших рецептов, советов. Внимание оцентриррванно на здоровье и здоровую еду. Выбор продуктов.
В отличие от нашего тела, капитализм способен адаптироваться к чему угодно, он умеет превратить любые создаваемые им самим проблемы в новые возможности для получения выгоды.
Отзывы, 3 отзыва3