Аудиокниги, похожие на «Как перестать быть жертвой? Практическое пособие», Марианна Ковалева

Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии

Люция Усманова и Николай Линде | Эмоциональная зависимость и методы ЭОТ

Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Краткое изложение книги «Магия мозга и лабиринты жизни». Автор оригинала ‒ Наталья Бехтерева

Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать

Работа с обидой

Самооценка: как понять себя и начать любить

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя

ЖЖ в ММ, или Жизнь женщины в мире мужчин

Как научиться говорить «Нет» ?

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Искусство быть собой - Владимир Леви

Нарциссы, психопаты и другие токсы. Как их распознать и справиться с последствиями абьюза

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки