Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

автор

Лора Шмидт

чтец

Анастасия Стряпко

Бесплатно

159 ₽

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 15,91 ₽ с покупки её другом.

Подробнее

О книге

Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники – ничего невозможного нет!

В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус – вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.

Другие версии

1 книга от 139 ₽

Жанры и теги

ВыпечкаЗдоровое и правильное питаниеЗдоровый образ жизниКулинарияЛитРес: чтецЛишний весПохудение и диетыРецепты здорового питанияСладостиТолько на ЛитРес

Смотреть все отзывы

9 февраля 2021

От исполнителя.

Стряпайте с удовольствием, кушайте с аппетитом! Я давно уже убедилась, что здоровое питание – не такая уж сложная и замороченная штука. Всё просто! Нужно только подобрать правильную замену некоторым не самым полезным продуктам питания, приучить себя к необычным вкусам новых ингредиентов и ввести здоровые кулинарные традиции!

11 февраля 2021

Понравилась озвучка, приятный голос, качественное музыкальное оформление и с темой согласна, давно ищу что-то подобное для своего здоровья, мне это подходит. Здоровье, это наше всё, не проходите мимо.

15 февраля 2021

От автора

Благодарю чтицу за столь замечательную и скурпулёзную работу по озвучиванию моей самой любимой книги рецептов! Читателям желаю вкусной выпечки в своё удовольствие и на здоровье!