Прекрасное изложение, прекрасная книга! Очено комфортно слушать в аудио формате, причтный голос и интонация.
Реккомендую
Сначала популярные
Очень глубокое, бережное описание процессов. Потрясающая книга. Рада такому знакомству с автором. Только вот голос озвучивающий не резонирует с тематикой, больше подходит для детских сказок.
Эта книга тот самый пазл, которого мне так не хватало в своей практике по когнитивно-поведенческой терапии.
Как человек, имеющий за плечами опыт депрессии, на многих моментах мне хотелось воскликнуть "Боже, да! В точку! ".
Особенно про момент не торопиться вывести человека из мрака, а посидеть рядом и признать это состояние.
Книга, думаю, будет полезна и как практикам, и как тем, кто просто интересуется этим феноменом человеческой психики.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
26 апреля 2024Длительность:
5 ч. 13 мин. 58 сек. Чтец:
Отзывы на аудиокнигу «Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать»