Во-первых эту книгу просто приятно и не скучно слушать, приятный тембр, не монотонное повествование. Во-вторых, приёмы действительно эффективны, если их делать (каждому подойдёт своё упражнение). Но, действительно сильный эффект будет после прохождения тренинга.
Сначала популярные
это не книга, а скорее статья. Общие фразы, рисего нового. Не понятно за что заплатила такие деньги. Та же информация доступна бесплатно в интернете. Разочарование
Замечательная книга и харизматичный голос, просто и успокаивающе, очень поддержало в волнительный момент? Можно переслушивать перед пугающими мероприятиями
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
14 апреля 2014Дата написания:
2014Длительность:
37 мин. 46 сек. Чтец:
Правообладатель:
АРДИС
Отзывы на аудиокнигу «Избавление от страха и тревоги»