Сначала популярные
книгу писал капитан очевидность. даже при желании нельзя было собрать ещё больше банальных советов в одной книге. понравилось – признаки эмоционального переедания, за это две звезды, а не одна.
Книга понравилась, рекомендую. Помогает более осознананно и структурировано подойти к теме сброса лишнего веса и других пагубных привычек. Хорошая озвучка
Хорошая книга, много полезных практичных советов, тема рассмотрена с разных сторон, но не надейтесь, что прочитав , вы убедите мозг раз и навсегда) , это процесс и надо думать над этим и прилагать усилия и осознанность. Рекомендую.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
287,40 ₽
479 ₽
−40%
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
23 октября 2021Дата написания:
2020Длительность:
3 ч. 23 мин. 36 сек. ISBN:
978-5-04-140491-8Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Человек: революционный подход"
Отзывы на аудиокнигу «Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы», 3 отзыва