Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»
аудиокнига199 ₽
О книге
Эта книга представляет собой неотъемлемый руководство для всех, кто ищет глубокое саморазвитие и хочет обрести гармонию в трудном современном мире. Она совмещает мудрость и практику йоги, чтобы помочь преодолеть стрессы и вызовы и обрести внутренний покой.
Путешествие начинается с осознания важности заботы о себе. Здесь даны практические советы и упражнения, которые помогут создать здоровый образ жизни и обрести уверенность в собственных силах.
Однако, эта книга не только о заботе о физическом самочувствии, она также заглядывает внутрь, в мир духовной практики. Йога становится средством для священного погружения в себя и обретения гармонии с внутренним "я".
И, конечно же, внимание уделяется восстановлению красоты и молодости. Йога предлагает уникальные упражнения для укрепления тела и улучшения здоровья кожи. Читатели узнают о том, как правильное дыхание и медитация могут подарить им свежий и здоровый внешний вид.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Эта книга представляет собой неотъемлемый руководство для всех, кто ищет глубокое саморазвитие и хочет обрести гармонию в трудном современном мире. Она совмещает мудрость и практику йоги, чтобы помочь преодолеть стрессы и вызовы и обрести внутренний покой. Путешествие начинается с осознания важности заботы о себе. Здесь даны практические советы и упражнения, которые помогут создать здоровый образ жизни и обрести уверенность в собственных силах. Однако, эта книга не только о заботе о физическом самочувствии, она также заглядывает внутрь, в мир духовной практики. Йога становится средством для священного погружения в себя и обретения гармонии с внутренним "я". И, конечно же, внимание уделяется восстановлению красоты и молодости. Йога предлагает уникальные упражнения для укрепления тела и улучшения здоровья кожи. Читатели узнают о том, как правильное дыхание и медитация могут подарить им свежий и здоровый внешний вид.
Аудиокнига Элины Намастэ «Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
22 декабря 2023Дата написания:
2023Длительность:
2 ч. 28 мин. 06 сек. Чтец:
Правообладатель:
Автор
Ищут чаще всего
Техники пре-убеждения. Как получить согласие оппонента еще до начала переговоров. Роберт ЧалдиниМалый бизнес: от иллюзий к успеху. Как создать компанию и удержать ее. Майкл Э. ГерберК себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. Ольга ПримаченкоАкадемия порталов. Дракон за моей дверью. Книга 2. Ная ГеяроваДурная кровь. Роберт Гэлбрейт