Книга – кладезь полезной информации. Материал подан просто, понятно, доступно.
Бумажный вариант читается на одном дыхании, но аудио версия ужасно расстроила! Голос приятный, но манера чтения утомляет – слишком медленно, наиграно. Такое чтение впору применять к художественной литературе, а лучше к сказкам. Советую купить бумажный или эклектронный вариант, но никак не аудио версию
Отзывы на аудиокнигу «Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума»