Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечным
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Наука быть счастливой
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству
Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренинг
Союз двоих. Как создать отношения, основанные на привязанности, понимании и свободе быть собой
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
