Цитата из книги «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью»

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Клетка «на диете»

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

Еда и мозг

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

Scheißschlau - Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält (Ungekürzt)