Отзывы на аудиокнигу «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)», 2 отзыва

Это ОБЗОР, а не книга! Это глава из книги Артёма Носкова "50 великих книг по психологии" про эту книгу. 13 (тринадцать) минут всего.

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нет в продаже
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
02 августа 2018
Длительность:
13 мин. 36 сек.
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 103 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 512 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 138 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 65 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 128 оценок
По подписке