Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым
Обнимательная психология: найти опору в себе
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
Сверхчувствительность как суперсила
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Сверхчувствительность: принять свои особенности и справляться с перегрузками
Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
Медитации к книге «Радикальное сострадание»
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
