16+
аудиокнига

Длительность книги 47 мин.

16+

Мозг и привычки. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков.

аудиокнига
Нет в продаже

О книге

Как стать хозяином своих привычек? Правда ли, что любую привычку можно выработать за 21 день? Лень – это привычка? Где кончается привычка и начинается зависимость? Запись прямого эфира из Instagram kurpatov_official от 11 июня 2019 г. Купить книгу «3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью» на ЛитРес

Тут разбираются основополагающие понятия на пересечении таких наук, как биология, физиология, психология и медицина. Этот подход, чтобы приносить пользу в реальных обстоятельствах, требует довольно системного разбора и кропотливого непростого выхода из сложившихся данных. Тут нет много каких-то обещаний, вполне трезво разложены шаги и требования, если стоит цель перестроить своё поведение. Актуальность данной информации не потеряется возможно никогда, во всяком случае не в ближайшем будущем.

Интересно, познавательно, приятный голос, доступно изложено, но самое главное хочется продолжить общение, изучить другие работы автора.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Андрея Курпатова «Мозг и привычки. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков.» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
19 января 2020
Длительность:
47 мин. 20 сек.
Правообладатель:
Курпатов А.В.
Формат скачивания:
m4b, mp3

С этой книгой слушают