Это бесплатный фрагмент из книги (20-минутный) с советами, поделенными по месяцам, как совет месяца, своеобразный мини-календарь. Советы очень интересные, действенные, простые и легко выполнимые, что называется "бери и делай". Фрагмент понравился, поэтому приобрела саму книгу.
Год любви к себе
аудиокнига25
О книге
14 практических упражнений, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. 2023 год – это год любви к себе!
Сначала популярные
Книга Анастасии дает простые, четкие рекомендации (упражнения). Они работают на практике, проверено на себе (часть мне знакома,часть нет). Книга поможет вам разобраться в себе, поднять самооценку и двигаться вперед, если вы будете это применять. СПАСИБО.
Интересный текст, простые работающие приёмы, должно быть, стоит почитать, но слушать очень не просто.Голос, озвучка мне не понравились.
Татьяна Медведева так текст читает робот, поэтому и звучание такое
Приемы простые, представлены 14, судя по книге их больше. Некоторые можно взять в практику для повышения самооценки и любви себя.
Познавательно очень. Всё пригодиться и поможет многим людям. Только почему то в разброс, ну может так и должно быть. Мне понравилось.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Анастасии Залоги «Год любви к себе» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
28 июня 2022Длительность:
22 мин. 23 сек. ISBN:
978-5-04-171200-6Чтец:
Правообладатель:
Эксмо
Отзывы
25