аудиокнига
Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
Отличная обзорная книга по современным практикам психофизического саморегулирования. Достаточное количество практических упражнений для начала самостоятельной работы над потребностями и проблемами в своей жизни
Оставьте отзыв
Отзывы
1