Техника на стуле. Каждый день перед сном нужно минимум час сидеть в полной тишине и темноте и не двигаться. Просто удобно сидеть с закрытыми глазами час!
В этой версии книги вы можете с легкостью переключиться с электронной на аудиоверсию (или наоборот) и продолжить читать или слушать произведение с того места, на котором остановились ранее.