Алёна Попова

это может быть посещение школы, спортивной секции, выполнение уроков. Сам ребенок в приоритетные дела также может добавить и  «поиграть». В выходной могут быть обязательны «погулять», «провести время с семьей», «подготовить одежду на неделю/понедельник» и т. п. Во второй колонке (100%) мы записываем дела, которые желательно сделать. Например, «сделать уроки» может оказаться во второй колонке – им не всегда место в первой, и будьте к этому морально готовы. Ну и третья колонка (max) – это те дела, которые могут подождать, однако, если есть время, силы и желание на их выполнение, то почему бы не сделать. После выполнения каждого блока хвалите ребенка, мотивируйте на  дальнейшее движение к следующей колонке, поощряйте отдых между делами.