Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы
Неврозы. Теория и терапия
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа саморегуляции
Стрессовая мобилизация. Модуль 5
Тактика и стратегия. Модуль 4
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Практикум по психологии стресса. Стрессоры и изменяющие жизнь события
Тренажер психологической устойчивости
Практикум по психологии стресса. Индивидуальные и межличностные копинги
Практикум по психологии стресса. Стрессовые реакции и саморегуляция
Практикум по психологии стресса. Процессы восприятия и когнитивная оценка стресса
Тактика выживания. Модуль 4