Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии

Великолепная книга, описывающая не просто строение мозга и функции каждого из его отделов (такой литературы сейчас много).

Описывается большое количество практик, как стать спокойнее, избавиться от тревог, сохранить невозмутимость и позитивный настрой.

Лично для меня, достаточно нервного человека, эта книга стала настольной. Воплощая в жизнь советы авторов, я избавился от многих неправильных мыслей.

С... Далее

Интересная книга если вы интересуетесь как работает ваш мозг. На простом и понятном уровне поясняется как мозг работает, какие процессы происходят с нами в различные моменты жизни. НО вторая часть-буддизм представляет собой смесь позитивной психологии и буддизма серии полюби себя и все станет на свои места. По описанию физиологии ставлю твердые 7 из 10, по буддизму 2 из 10. Если интересует физиология мозга советую брать иначе– не стоит.

на достаточно простом языке излагаются очень сложное устройство мозга человека и его эволюции. Последние достижения в области нейробиологии и нейропсихологии популяризированы для обычного читателя. Стали понятны некоторые вещи даже мне (юристу, искала этапы развития мозга человека в историческом развитии связь некоторых обычаев, традиций древнего общества и современного со стереотипами человеческого мышления).

Некоторым... Далее

Отличная книга! Важно отметить, что сложно балансировать между научной литературой и хорошей, интересной публицистикой. Хочется, чтобы и интересно, и достаточно вглубь. У автора это отлично получилось!)

Сегодня закончил читать эту книгу второй раз. В первые прочёл ее полгода назад. Книга очень полезная. Знания полученные из этой книги запустили позитивные процессы в моей жизни. Это здорово.

Однако! Рекомендую книгу не всем, а только тем, кто чувствует, что осознал свой духовный поиск, но ещё чувствует себя в этом деле неуверенно. )) Книга поможет вам утвердиться, что вы наверное пути.