Ожидала большего, тема шикарная, но содержание на троечку. Есть свои плюсы в виде исследований, но после книги нет сильной мотивации и уверенности, что можно изменить многолетние вредные привычки
Ожидала большего, тема шикарная, но содержание на троечку. Есть свои плюсы в виде исследований, но после книги нет сильной мотивации и уверенности, что можно изменить многолетние вредные привычки
Оставьте отзыв
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Отзывы
1